Gurmánkou navždy

Průměr: 4.642857142857143
(14x)
Nakladatel: Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:240
Typ, vazba:Kniha, flexo
Formát, hmotnost:174 × 245 mm, 724 g
Více podrobností
Klubová cena: 319 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 80 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Pripraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů.

Poslední změna: 09.08.2025 04:00

Anotace

Je možné milovat jídlo, ale zároveň si udržet štíhlou postavu do oblíbených šatů? Ve dvaceti určitě, ale co když vám už dvacet dávno bylo? Obezitoložka Dita Pichlerová a novinářka Karolina Ponocná Kamberská spolu napsaly knížku, ve které svěžím a provokativním stylem nabízejí svůj pohled na období po čtyřicítce a v menopauze. Samy dobře vědí, jak těžké je pořád se hlídat, počítat kalorie a vyřazovat z jídelníčku všechny radosti. A už nad prvním společným šálkem senchy se shodly, že na touze „vypadat šik” není nic povrchního. Spokojenost plodí dobro! Kniha „Gurmánkou navždy" čtenářkám nabízí praktické triky, jak uprostřed života přirozeně měnit návyky a nemuset se vzdát radosti z jídla. Stejně důležité jsou pro ženy v klimakteriu srozumitelně podané informace lékařky. Tato kniha na českém trhu chyběla.

Specifikace

Název: Gurmánkou navždy

Autor: Pichlerová Dita, Kamberská Ponocná Karolina

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-284-0068-2

EAN: 9788028400682

Objednací kód: NA045080

Hodnocení a komentáře

Gurmánkou navždy! (Veronika Křemenová , 9.4.2025) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
Úžasná kniha pro ženy 50+. Výborně se čte. Je velmi vtipná. Našla jsem si v ní i různé aha momenty, co jsem dosud nevěděla, ale i jiné informace. Vřele nám ženám doporučuji ke čtení. A musím říct, že se u ní směji i nahlas :-) Autorky, DĚKUJI vám.

Gurmánkou na vždy (Helena Zemanová , 25.1.2025) Odpovědět

vřele doporučuji (*****)
úžasná kniha, četla jsem jedním dechem, tolik pravdy a velký pomocník jak si srovnat vše v hlavě. Přitom napsáno s nadhledem, humorně a čerpáno z vlastních zkušeností -dala mi elán, motivaci, návod

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.