Přirozená cesta k plodnosti - Připravte své tělo na těhotenství optimální výživou před početím a povědomím o plodnosti
| Nakladatel: | Altenberg (Kodet Josef – Nakladatelství Altenberg) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2025/04 | |
| Počet stran: | 621 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 165 × 237 mm, 1038 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 464 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 131 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 09.08.2025 04:00 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Na základě několika tisíc odborných studií autorky detailně ukazují, jak výživa a životní styl v období před těhotenstvím podporují zdraví a vitalitu ženy, ženskou i mužskou plodnost a jak společně pomáhají vytvářet vše nezbytné pro početí a vývoj miminka.Proč je výživa před početím tak důležitá?
•Podporuje optimální zdraví vajíčka a spermií.
•Upravuje menstruační cyklus a podporuje vyváženou hladinu hormonů.
•Podporuje tvorbu zdravého děložního hlenu (nezbytného pro přežití spermií na cestě k oplodnění vajíčka).
•Zajišťuje dostatečný vývoj děložní sliznice (pro bezpečné uhnízdění zárodku).
•Podporuje tvorbu funkční placenty s robustní vaskulaturou pro přenos živin z matky na dítě (vyžaduje velkou souhru zdravého vajíčka, zdravé spermie, zdravé děložní sliznice a zdravé matky).
•Může snižovat některé těhotenské komplikace díky lepší podpoře fyziologické adaptace těla na stresy z těhotenství).
•Tlumí ztráty živin během těhotenství a zmírňuje často nižší nutriční příjem v raném těhotenství (z důvodu nevolnosti a nechutenství).
•Snižuje rizika nedostatku živin po porodu.
Kniha se však zdaleka netýká jen výživy. Rozebírá také témata, jako jsou menstruační cyklus, povědomí o plodnosti, metody antikoncepce, zvládání stresu, problematika toxinů, metody umělého oplodnění a většinu nejčastějších zdravotních komplikací, které ovlivňují plodnost. Obsahuje i návody na sestavení nutričně vyvážených a výživných jídelníčků včetně receptů na vhodná jídla.
Nikoliv náhodou je tento světový bestseller na téma plodnosti mnohými renomovanými odborníky nazýván „biblí plodnosti“.
Specifikace
Název: Přirozená cesta k plodnosti - Připravte své tělo na těhotenství optimální výživou před početím a povědomím o plodnosti
Autor: Lily Nichols
Titul je zařazen do žánrů:
- Kuchařky, nápoje, diety › Zdravá výživa
- Populárně naučná › Zdravý způsob života
- Populárně naučná › Medicína, zdraví
ISBN: 978-80-908901-5-2
EAN: 9788090890152
Objednací kód: NA636185
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
