Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie › Toxická pozitivita

Toxická pozitivita

Nakladatel:	Anag (ANAG, spol. s r. o.)
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2025/04
Počet stran:	237
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát, hmotnost:	150 × 232 mm, 358 g
Více podrobností

Klubová cena:	303 Kč
Běžná cena:	~~389 Kč~~
Ušetříte:	86 Kč
Kolik zaplatím za dopravu? Informace o dopravě Osobní odběr - Zásilkovna: od 49 Kč Kurýr - WE\|DO: od 79 Kč Kurýr - PPL: od 79 Kč ČP - Balík do ruky: od 69 Kč

- +

Přidat do košíku

	Skladem
	Pripraveno k expedici.

Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů.

Poslední změna: 09.08.2025 04:00

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Ještě nikdy jsme nebyli pod tak velkým tlakem na to, abychom byli šťastní a šťastně i vypadali. Očekává se od nás, že budeme neustále pozitivní, šťastní a vděční. Je nám podsouváno, abychom na vše pohlíželi z té lepší stránky a abychom se usmívali, i když je nám zrovna do pláče. Protože pozitivní přístup přece vyřeší všechny naše problémy, ne?

Nedostatek prostoru pro mluvení o skutečných pocitech
Je nám neustále opakováno, že klíčem ke štěstí je umlčet negativitu všude tam, kde se objevuje – v nás i v ostatních. Dokonce i když čelíme nemoci, ztrátě, rozchodu a dalším nepříjemnostem, jen málo kdy smíme upřímně mluvit o svých skutečných pocitech a zpracovat je tak, abychom se přes ně přenesli a mohli jít dál. Je v pořádku jen tak být.

Toxická pozitivita je škodlivá pro nás a naše vztahy
Psychoterapeutka Whitney Goodman předkládá na základě nejnovějších výzkumů a příběhů svých klientů odpověď na otázku, kterou vás možná ani nenapadlo si položit: Jak může příliš mnoho pozitivity uškodit? A představuje jednoduché způsoby, jak prožívat a zpracovávat náročné emoce. Výsledkem je více autenticity, spojení a růstu – a v důsledku toho cesta k tomu, abychom se ukázali takoví, jací skutečně jsme.

Najděte konečně rovnováhu
Zdravá pozitivita znamená otevřít se naději, ale i realitě. Ale co když to není tak jednoduché? Co když je skutečná síla v tom, že si dovolíme prožít i ty nejtěžší okamžiky, než se rozhodneme, jak dál? Kniha, kterou držíte v rukou, vám ukáže, jak najít rovnováhu mezi pozitivním přístupem a přijetím všech emocí, které v sobě nosíme.