Pravda o cukru - Rady, tipy, recepty
| Nakladatel: | Jota (Nakladatelství JOTA, s.r.o.) | |
|---|---|---|
| Série: | Pravda o cukru (2.díl) | |
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2024/05 | |
| Počet stran: | 288 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 170 × 245 mm, 806 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 470 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 118 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 09.08.2025 04:00 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, překypovat energií a cítit se úžasně ***** Trápí vás neodolatelná chuť na sladké, chronická únava nebo závislost na cukru? Cítíte se unavení, když se ráno probudíte? Řítíte se jako většina populace neustále po glykemické horské dráze? Tato kniha vám to pomůže změnit! Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou. ***** Jessie Inchauspé je biochemička a spisovatelka, jejíž instagramový účet Glucose Goddess má 3,6 milionu sledujících. Prostřednictvím své první knihy Pravda o cukru, která se stala mezinárodním bestsellerem, nám vysvětlila, jak významnou roli hraje krevní cukr, a ukázala nám snadné triky, jak ho ovládat. ***** V knize Pravda o cukru: rady, tipy, recepty nabízí podrobný čtyřtýdenní program, jak do našeho každodenního života zařadit jednoduché, ale vědecky potvrzené metody pro udržení vyrovnané hladiny krevního cukru. Navíc kniha obsahuje i více než 100 receptů na lahodná jídla, interaktivní pracovní sešit a spoustu tipů a rad, jak být při dodržování metody úspěšní. Autorčiny triky na kontrolu hladiny krevního cukru už vyzkoušely tisíce lidí, kteří zaznamenali neuvěřitelné výsledky. ***** Objevíte v sobě nezkrotnou energii, ovládnete chutě na sladké, zlepšíte kvalitu své pleti, zpomalíte stárnutí, zmírníte záněty v těle, vyrovnáte hormonální hladinu a vaše nálada i spánek budou lepší než kdykoliv dřív. Zvyky, které si vytvoříte, vám budou prospívat po celý další život. A co je na tom úplně nejlepší? Nemusíte počítat žádné kalorie a můžete jíst všechno, na co máte chuť.Další verze titulu
| The Glucose Goddess Method: Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes | 1. vydání |
Není skladem
|
Specifikace
Název: Pravda o cukru - Rady, tipy, recepty
Originální název: The Glucose Goddess Method
Autor: Jessie Inchauspé
Překladatel: Jana Kordíková
Titul je zařazen do žánrů:
- Kuchařky, nápoje, diety › Zdravá výživa
- Populárně naučná › Zdravý způsob života
- Populárně naučná › Medicína, zdraví
- Kuchařky, nápoje, diety › Diety
ISBN: 978-80-7689-388-7
EAN: 9788076893887
Objednací kód: NA599121
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
